Ngọc Anh 3A diện bikini khoe cơ bụng ở tuổi 50

Ngọc Anh nói vẻ đẹp của biển Hội An những ngày đầu hè tạo cảm hứng cho cô mặc bikini hai mảnh sau thời gian dài vừa ngại vừa lười. Nhìn bản thân trong bộ trang phục gợi cảm, cô thấy tự tin và muốn khoe với mọi người.

Ngọc Anh nói vẻ đẹp của biển Hội An những ngày đầu hè tạo cảm hứng cho cô mặc bikini hai mảnh sau thời gian dài "vừa ngại vừa lười". Nhìn bản thân trong bộ trang phục gợi cảm, cô thấy tự tin và muốn khoe với mọi người.

Cựu thành viên nhóm nhạc 3A cho biết vóc dáng hiện tại là thành quả sau thời gian chăm chỉ tập thể dục, phơi nắng bổ sung vitamin đồng thời ăn uống healthy mỗi ngày. Không chỉ chú ý sức khỏe thể chất, cô còn chăm sóc sức khỏe tinh thần bằng cách đọc sách tỉnh thức, cùng chồng cầu nguyện mỗi sáng... Cô mong mỏi có sức khỏe dẻo dai để có thêm nhiều thời gian đứng trên sân khấu, cống hiến đam mê nghệ thuật cho khán giả.

Cựu thành viên nhóm nhạc 3A cho biết vóc dáng hiện tại là thành quả sau thời gian chăm chỉ tập thể dục, phơi nắng bổ sung vitamin đồng thời ăn uống healthy mỗi ngày. Không chỉ chú ý sức khỏe thể chất, cô còn chăm sóc tinh thần bằng cách đọc sách tỉnh thức, cùng chồng cầu nguyện mỗi sáng... Cô mong mỏi có thể chất dẻo dai để thêm nhiều thời gian đứng trên sân khấu, cống hiến đam mê nghệ thuật cho khán giả.

Ở phần bình luận dưới bài đăng trên trang cá nhân của Ngọc Anh, nhiều người bày tỏ ngưỡng mộ trước cơ bụng của nữ ca sĩ ở tuổi 50. Một số bạn bè còn nhận xét nữ ca sĩ gần như không thay đổi so với 30 năm trước

Ở phần bình luận dưới bài đăng trên trang cá nhân của Ngọc Anh, nhiều người bày tỏ ngưỡng mộ trước cơ bụng của ca sĩ ở tuổi 50. Một số bạn bè nhận xét cựu thành viên nhóm 3A gần như không thay đổi so với 20 năm trước.

Ngọc Anh nhận thấy cuộc sống của mình có nhiều thay đổi theo chiều hướng tích cực từ khi cùng ông xã John Gallander chuyển về sống tại Hội An. Ở cạnh biển, họ có nhiều điều kiện cải thiện sức khỏe thể chất lẫn tinh thần, đồng thời chăm sóc chăm sóc tình yêu và cảm xúc cho nhau.

Ngọc Anh nhận thấy cuộc sống của mình có nhiều thay đổi theo chiều hướng tích cực từ khi cùng ông xã John Gallander chuyển về sống tại Hội An. Ở cạnh biển, họ có điều kiện cải thiện sức khỏe thể chất lẫn tinh thần, đồng thời chăm sóc tình yêu và cảm xúc cho nhau.

Vợ chồng Ngọc Anh sống tại Hội An từ đầu năm, hàng ngày tận hưởng nhịp sống chậm rãi khi cùng tắm biển, ngắm cảnh sông nước, khám phá vẻ đẹp Quảng Nam.

Vợ chồng Ngọc Anh sống tại Hội An từ đầu năm, hàng ngày tận hưởng nhịp sống chậm rãi khi cùng tắm biển, ngắm cảnh sông nước, khám phá vẻ đẹp Quảng Nam.

Trước đó, khi còn ở Mỹ, Ngọc Anh cũng thi thoảng khoe vóc dáng với bikini mỗi lần đi biển. Nữ ca sĩ gắn bó với yoga, gym nhiều năm nay và coi là thói quen không thể thiếu hàng ngày.

Trước đó, khi còn ở Mỹ, Ngọc Anh cũng thi thoảng khoe vóc dáng với bikini mỗi lần đi biển. Ca sĩ gắn bó với yoga, gym nhiều năm nay và coi là thói quen không thể thiếu hàng ngày.

Cựu thành viên nhóm nhạc 3A cho biết thời trẻ, cô ỷ lại vào vóc dáng trời cho nên thoải mái ăn uống, không bao giờ tập luyện. Tuy nhiên, từ khi bước qua tuổi 30, cô nhận ra nếu không giữ gìn thì chẳng có nét đẹp nào tồn tại mãi. Từ đó, cô chăm chỉ luyện tập bên cạnh chế độ ăn uống lành mạnh.

Cựu thành viên nhóm 3A cho biết thời trẻ cô ỷ lại vào vóc dáng trời cho nên thoải mái ăn uống, không bao giờ tập luyện. Tuy nhiên, khi bước qua tuổi 30, cô nhận ra nếu không giữ gìn thì chẳng có nét đẹp nào tồn tại mãi. Từ đó, cô chăm chỉ luyện tập bên cạnh chế độ ăn uống lành mạnh.

Những thời điểm không thể cưỡng nổi trước sức hút của đồ ăn, cô sẽ tập nhiều hơn để bù cho lượng calo nạp vào cơ thể.

Những thời điểm không thể cưỡng nổi trước sức hút của đồ ăn, cô sẽ tập nhiều hơn để bù lượng calo nạp vào cơ thể.

Ngọc Anh sinh năm 1975, là cựu thành viên nhóm nhạc 3A nổi tiếng ở Hà Nội những năm 1990. Sau khi nhóm tan rã, cô hát solo rồi sang Mỹ định cư. Sau khi ly hôn nhạc sĩ Trần Hùng, cô kết hôn lần hai với doanh nhân John Gallander, cùng anh vượt qua nhiều biến cố sức khỏe. Cặp vợ chồng hiện đi đâu cũng có nhau, đồng hành trong mọi việc. Con trai lớn của cô hiện đã trưởng thành, học trường nhạc ở Mỹ nên nữ ca sĩ có thể thoải mái tận hưởng cuộc sống ở quê nhà.

Ngọc Anh sinh năm 1975, là cựu thành viên nhóm nhạc 3A nổi tiếng ở Hà Nội những năm 1990. Sau khi nhóm tan rã, cô hát solo rồi sang Mỹ định cư. Sau khi ly hôn nhạc sĩ Trần Hùng, cô kết hôn lần hai với doanh nhân John Gallander, cùng anh vượt qua nhiều biến cố sức khỏe. Cặp vợ chồng hiện đi đâu cũng có nhau, đồng hành trong mọi việc. Con trai lớn của cô đã trưởng thành, học trường nhạc ở Mỹ nên nữ ca sĩ có thể thoải mái tận hưởng cuộc sống ở quê nhà.