Bí quyết giúp Puka hết rụng tóc, về dáng sau sinh

Hành trình làm mẹ với Puka là trải nghiệm trọn vẹn niềm vui xen lẫn những thử thách. Sau khi sinh con gái, cô đối mặt với tình trạng rụng tóc, giai đoạn ba tháng sau sinh tóc rụng thành từng nắm khiến nữ diễn viên "ngỡ ngàng". Thay vì tìm đến những phương pháp cầu kỳ, Puka giải pháp thiên nhiên an toàn, phù hợp cho mẹ bỉm. Cô dùng dầu gội hữu cơ chiết xuất từ gừng và sả của một thương hiệu Việt, vừa làm sạch dịu nhẹ da đầu vừa kích thích nang tóc phát triển. Thành quả sau thời gian kiên trì sử dụng là mái tóc con mọc tua tủa, giúp cô tự tin chia sẻ hình ảnh trên mạng xã hội.

Puka rụng cả mớ tóc sau sinh

Puka tiết lộ bị rụng nhiều tóc sau khi sinh con.

Không chỉ lấy lại mái tóc, Puka còn khiến nhiều người ngưỡng mộ bởi vóc dáng thon gọn chỉ sau bảy tháng sinh con. Bí quyết giảm cân được cô bật mí rất giản dị: cho con bú sữa mẹ. Theo nữ diễn viên, đây không chỉ là cách tốt nhất để nuôi con mà còn giúp mẹ tiêu hao lượng calo lớn mỗi ngày, nhờ đó hỗ trợ quá trình lấy lại vóc dáng một cách tự nhiên. Song song với đó, cô duy trì chế độ ăn uống khoa học, đảm bảo đủ chất dinh dưỡng để vừa giữ được sức khỏe, vừa không bị tích mỡ thừa.

Những chia sẻ của diễn viên sinh năm 1989 đã nhận được sự đồng cảm của nhiều bà mẹ. Hơn 26.000 lượt tương tác và hơn 460 bình luận bên dưới bài đăng của Puka trên mạng xã hội TikTok.

Sắc vóc Puka sau sinh con đầu lòng.

Sắc vóc Puka sau sinh con đầu lòng.

Puka tên thật là Nguyễn Kiều Cẩm Thơ, được biết đến khi tham gia một số vở kịch hài của sân khấu Thế giới trẻ, đóng phim điện ảnh: Chạy đi rồi tính, Yêu đi, đừng sợ, Mùa viết tình ca... Puka thông báo mang bầu từ cuối năm 2024. Cô cho biết đây là món quà đặc biệt kỷ niệm một năm cô và ông xã Gin Tuấn Kiệt về chung một nhà. Cùng thời điểm, cô nhiều lần lộ hình ảnh vòng hai lùm lùm nhưng luôn giữ im lặng. Cặp sao đón con đầu lòng ra đời vào dịp Valentine nhưng đến tháng 5 mới thông báo tin vui, khi con đã cứng cáp.

Gin Tuấn Kiệt sinh năm 1994, kém Puka 5 tuổi. Cặp sao bên nhau từ năm 2019, vài lần để lộ dấu hiệu hẹn hò nhưng thường im lặng hoặc phủ nhận. Tháng 9/2023, cả hai bất ngờ thông báo đính hôn. Họ lần lượt tổ chức 5 tiệc cưới ở TP HCM, Khánh Hòa và Đồng Tháp vào tháng 11 năm ngoái. Ngày vui của họ là một trong những đám hỉ rộn ràng nhất showbiz Việt. Puka tâm sự cô từng ngại chuyện tuổi tác khi đến với Gin Tuấn Kiệt. Còn với Gin Tuấn Kiệt, yêu đương bí mật, úp mở là một hành trình thú vị.

Vợ chồng Puka - Gin Tuấn Kiệt

Vợ chồng Puka - Gin Tuấn Kiệt

Gin Tuấn Kiệt từng học Cao đẳng Văn hóa Nghệ thuật TP HCM. Vai Đức Mẫn trong sitcom Gia đình là số 1 giúp anh nổi tiếng hơn. Năm 2022, Gin Tuấn Kiệt đoạt danh hiệu "Nam diễn viên truyền hình được yêu thích" ở giải Ngôi sao xanh với phim Sui gia hay xui gia. Năm qua, anh là một trong 30 "anh trai" của chương trình ăn khách Anh trai say hi.

Duk Sun