'Một tăng, hai giảm' giúp da mịn màng trong mùa lạnh
Tăng cường dưỡng ẩm, giảm tần suất rửa mặt và tẩy da chết giúp bảo toàn hàng rào bảo vệ da tự nhiên, hạn chế khô nẻ, giữ da khỏe mạnh.
Tăng cường dưỡng ẩm, giảm tần suất rửa mặt và tẩy da chết giúp bảo toàn hàng rào bảo vệ da tự nhiên, hạn chế khô nẻ, giữ da khỏe mạnh.
Chuyên gia Denise Austin, 67 tuổi, khuyến khích ăn càng ít đồ ngọt càng tốt kết hợp với thói quen ăn chậm và nhiều chất xơ, vừa giúp vóc dáng khỏe đẹp vừa góp phần làm chậm lão hóa.
Rửa mặt bằng nước mát, massage mặt hay uống nước chanh ấm là những thói quen tốt cho da, giúp làm chậm tốc độ lão hóa.
Uống trà bạc hà, trà hoa cúc hay nước chanh sau bữa tối giúp thúc đẩy quá trình tiêu hóa, giảm đầy hơi, khó tiêu, hỗ trợ siết eo thon.
Nhiệt độ thấp khiến cơ thể phải tiêu thụ nhiều calo hơn để giữ ấm nên bạn có thể tận dụng đặc điểm này để đẩy nhanh tốc độ đốt mỡ, giảm cân.
Tôi bị viêm da tiết bã, liên tục khô và bong tróc rất mất thẩm mỹ, liệu có thể trị dứt điểm không? (Hồng An, Đồng Tháp)
Xây dựng thói quen tập luyện trong năm mới giúp bạn có được vóc dáng thon thả, vòng eo nhỏ nhắn và thân hình săn chắc.
Khoảng một năm trở lại đây, Triệu Lộ Tư ngày càng gầy gò, ốm yếu dù trước đó từng bị chê mũm mĩm, không hợp tiêu chuẩn 'mình hạc xương mai' của phim Hoa ngữ.
Hầu hết các gam màu nâu đều phù hợp với nước da của người châu Á, lại không bắt buộc phải tẩy tóc, nhờ đó hạn chế phần nào hư tổn.
Hà Tăng ngâm mật ong cùng gừng, nghệ, chanh, tiêu... để uống hàng ngày giúp tăng cường miễn dịch, cung cấp nhiều chất chống oxy hóa, để cơ thể khỏe đẹp từ trong ra ngoài.
Laser DermaV do hãng CynoSure Lutronic sản xuất, ứng dụng bước sóng 1064/532 nm nhằm trị sắc tố, mạch máu, vết bầm tím, sẹo lồi hay trẻ hóa da.
Trà, cà phê, khi uống điều độ có thể làm đẹp da, nhưng tiêu thụ quá mức dễ khiến da mất nước, xỉn màu, thô ráp, trông già hơn so với tuổi thật.
Theo huấn luyện viên sức khỏe Jeanette Kimszal, chỉnh tư thế gù lưng, thõng vai sang tư thế thẳng lưng, ưỡn ngực giúp giảm mỡ bụng.
Mỗi sắc thái son đỏ lại kể một câu chuyện riêng, từ dịu dàng như dải lụa đến quyền lực cuốn hút, khiến mọi ánh nhìn đều đổ dồn về phía bạn.
Trong một tuần siết cân, thực đơn của Ngu Thư Hân gồm đầy đủ các nhóm chất nhưng phần lớn là rau xanh, vừa đủ đạm cùng tinh bột hấp thu chậm như yến mạch, khoai lang, bánh mì nguyên cám.
Chải tóc, massage da đầu trước khi đi ngủ hoặc gội đầu vừa giúp thư giãn cơ thể vừa tăng cường tuần hoàn máu để nang tóc chắc khỏe hơn, hạn chế gãy rụng.
Ăn sáng với việt quất, bơ, sữa chua Hy Lạp giúp tăng cường khả năng chống viêm, chống lại quá trình stress oxy hóa, làm chậm tốc độ lão hóa.
Kiwi, cam, thường xuyên có trong các dịp tiệc tùng nhà Phạm Hương, có ưu điểm giàu enzyme tiêu hóa, giúp đẩy nhanh quá trình phân hủy protein, thích hợp tiêu thụ sau khi ăn các món nhiều đạm.
Ở tuổi 63, Thiên vương Hong Kong Lưu Đức Hoa vẫn duy trì được phong độ, vẻ lịch lãm cũng như sức hút với khán giả.
U60 Quách Phú Thành được khen phong độ lịch lãm, gương mặt trẻ trung, không hề chênh lệch ngoại hình so với vợ kém 22 tuổi.