Món ăn bà Becks kiêng từ năm 8 tuổi để giữ da khỏe đẹp
Nhà thiết kế Victoria Beckham tiết lộ từ nhỏ đã hạn chế tối đa ăn thịt và lúa mì do có làn da nhạy cảm, dễ nổi mụn.
Nhà thiết kế Victoria Beckham tiết lộ từ nhỏ đã hạn chế tối đa ăn thịt và lúa mì do có làn da nhạy cảm, dễ nổi mụn.
Phòng khám chuyên khoa da liễu Goncy đầu tư giải pháp nâng cơ, trẻ hóa LinearZ, trị liệu nhẹ nhàng, không xâm lấn và không mất thời gian nghỉ dưỡng.
Từ Hy Đệ cho biết cô uống nước gừng ấm mỗi sáng trong nhiều năm giúp bảo toàn vóc dáng thon gọn và làn da mịn màng, trẻ trung.
Dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ, đắp lotion mask mỗi ngày hay thêm dầu dưỡng vào chu trình skincare giúp da mịn màng, hết khô nẻ.
Tóc ngắn xoăn lơi, tóc ngắn uốn cụp kết hợp mái thưa tạo vẻ nhẹ nhàng, trẻ trung lại không mất nhiều thời gian chăm sóc, tạo kiểu rất được phụ nữ Nhật ưa chuộng.
Theo chuyên gia dinh dưỡng Sarah Krieger, thức khuya, lười uống nước, ăn uống theo cảm xúc là những thói quen khiến bạn khó giảm cân.
Song Hye Kyo rửa mặt với sữa tươi ấm, sử dụng retinol vào buổi tối, đắp mặt nạ ngủ... giúp làn da có điều kiện lý tưởng để tái tạo, chậm lão hóa ngay cả khi cô hay ăn đồ ngọt.
Theo chuyên gia da liễu Nina Desai, nên thoa son dưỡng môi ít nhất ba lần trong ngày và thoa theo chiều dọc để môi hết khô nẻ.
Clara Lee, biểu tượng gợi cảm xứ Hàn, tích cực tập gym, pilates và duy trì chế độ ăn uống lành mạnh để giữ gìn vóc dáng ở tuổi 39.
Lee Ji Ah - mối tình 'khắc cốt ghi tâm' của Jung Woo Sung - duy trì chế độ ăn kiêng đường và tinh bột, nạp nhiều protein để giữ dáng.
Hoàng hậu Camilla trông nổi bật hơn bình thường nhờ chọn kiểu makeup mắt đặc trưng của Kate - với đường eyeliner đậm nét, chải masacara kỹ lưỡng.
Moon Gabi được mệnh danh là 'Naomi Campbell của Hàn Quốc' nhờ vóc dáng gợi cảm cùng nước da nâu khỏe khoắn.
Thường xuyên uống trà xanh, nước dừa hay nước ép lô hội giúp tóc chắc khỏe, giảm tình trạng gãy rụng.
Thêm các loại quả giàu chất xơ hoặc chứa chất béo tốt vào bữa sáng giúp tăng cảm giác no, hạn chế thèm ăn, góp phần ổn định đường huyết, giảm cân, giảm mỡ hiệu quả.
Tiêu Á Hiên - diva Đài Loan được mệnh danh là 'thợ săn hồng hài nhi' - thường xuyên bổ sung collagen thực vật, hạnh nhân để trẻ hóa da.
Chuyên gia Jessie Inchauspe khuyến khích uống một thìa giấm pha loãng với nước trước bữa ăn, có tác dụng giảm lượng đường trong máu, ngăn ngừa tích tụ mỡ bụng.
Vic ăn duy nhất món cá nướng và rau hấp vào bữa tối suốt 25 năm để bảo toàn trạng thái tốt nhất cho làn da, ngăn ngừa mụn.
Tránh xa thực phẩm chế biến sẵn, uống nhiều nước và giảm căng thẳng giúp giảm mỡ dưới da, duy trì vóc dáng săn chắc.
Ca sĩ, diễn viên Uhm Jung Hwa có thói quen uống nước ��m ngay khi thức dậy và uống thêm một ly nhỏ dầu olive pha nước cốt chanh, có tác dụng detox, lưu thông máu, góp phần tăng hiệu quả đốt mỡ.
Thay đổi nội tiết tố, căng thẳng, kháng insulin hay ngủ không ngon kéo dài là những nguyên nhân khiến phụ nữ dễ tích mỡ thừa vùng bụng.