MC Mai Ngọc tiết lộ chế độ ăn giúp nhanh về dáng sau sinh
Không đặt nặng vấn đề giảm cân nhanh sau sinh nhưng nhờ thói quen hạn chế đồ chiên rán, không ăn vặt và ăn tối trước 19h giúp Mai Ngọc gần lấy lại mức cân thời son rỗi.
Không đặt nặng vấn đề giảm cân nhanh sau sinh nhưng nhờ thói quen hạn chế đồ chiên rán, không ăn vặt và ăn tối trước 19h giúp Mai Ngọc gần lấy lại mức cân thời son rỗi.
Phụ nữ có bệnh lý về thận, gan, rối loạn chuyển hóa hoặc ung thư, tiểu sử ung thư được khuyến cáo thận trọng hoặc tránh dùng collagen bổ sung.
Ngoài yếu tố di truyền, căng thẳng và lão hóa, nguyên nhân khiến tóc bạc mọc nhiều và nhanh còn có thể do thiếu hụt các dưỡng chất.
Truyền thông Anh ước tính tỷ phú Kim tốn hơn 4.500 USD cho một buổi nâng cơ, trẻ hóa da bằng laser, cải thiện diện mạo trẻ trung để dự Met Gala năm nay.
Bác sĩ Saniyya Mahmood khuyến khích phụ nữ nên ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin C, tiêu thụ các loại thức uống hỗ trợ cơ thể sản sinh collagen hiệu quả hơn, nhờ đó làm chậm tốc độ lão hóa.
Cựu người mẫu Huỳnh Thanh Tuyền thường làm canh xương hầm cùng củ sen, giúp bổ sung nhiều vitamin, chất chống oxy hóa có lợi cho làn da, mái tóc.
Ngoài các bước skincare cơ bản, Bằng Lăng tiết lộ ba việc dù bận rộn đến đâu cô cũng cố gắng thực hiện để giữ làn da khỏe mạnh, hạn chế hình thành dấu hiệu tuổi tác.
Diễn viên Mao Hiểu Đồng duy trì thói quen chăm sóc da tốt kết hợp lối sống lành mạnh để trẻ hóa da, giúp diện mạo tươi tắn, rạng rỡ.
Ca sĩ Christina Aguilera bị nhận xét gương mặt không còn giống trước đây, khiến nhiều người tưởng nhầm là diễn viên Nicola Peltz.
Ca sĩ Demi Lovato được nhận xét trông mảnh mai hơn trước và nhiều người cho rằng thuốc giảm cân Ozempic có thể là nguyên nhân đằng sau ngoại hình thay đổi của cô.
Chuyên gia chăm sóc da Chris Gibson cho rằng trước khi đầu tư những lọ serum đắt đỏ, hãy kiểm tra xem bạn có đang thiếu hụt các vitamin thiết yếu không.
Chris McMillan - chuyên gia tạo mẫu tóc của Jennifer Aniston - khuyến khích để tóc layer hoặc bob dài để tạo sự cân đối cho gương mặt.
Diễn viên 'Quý nữ' Trần Đô Linh duy trì vóc dáng mảnh mai, cân nặng không quá 42 kg nhờ chế độ ăn uống khoa học và tập luyện đều đặn.
Nhờ tập yoga, thiền, chú trọng chế độ dinh dưỡng và duy trì tinh thần lạc quan, Hà Hồ luôn đầy năng lượng ở tuổi 41, dù lịch trình dày đặc.
Xuất hiện trong trailer của podcast 'The Jamie Kern Lima Show', Meghan Markle diện set đồ thể thao màu đen tối giản cùng giày thể thao trắng, cô không trang điểm, để nhan sắc tự nhiên.
Sau 5 lần sinh nở, bác sĩ Jeanine thú nhận mái tóc của cô bị rụng rất nhiều nhưng từ khi bỏ thói quen buộc tóc chặt, thêm collagen vào chế độ ăn uống, tóc cô nhanh dài và chắc khỏe hơn.
Thay vì ăn kiêng hà khắc, Miranda Kerr chọn lối sống bền vững, chú trọng chất lượng thực phẩm và giữ tâm lý tích cực để giữ sắc vóc.
Tiến sĩ Susan Albers khuyên bắt đầu bữa bằng rau, mang theo 'bộ cứu nguy' khi đi tiệc để tránh ăn quá đà, gây tăng cân.
Bác sĩ ngành thẩm mỹ Anthony Youn khuyến khích phụ nữ sau tuổi 40 sử dụng collagen dạng thủy phân kết hợp chu trình chăm sóc da với retinol, peptide.
Trà xanh, nước chanh, trà gừng, giấm táo hay nước ngâm dưa chuột với bạc hà... là những thức uống tốt hỗ trợ giảm mỡ, nên được thêm vào thói quen hằng ngày.