4 thức uống mùa đông giúp da sáng mịn
Tiến sĩ da liễu Rupika Singh khuyên dùng thức uống giàu vitamin C trong mùa đông để cấp ẩm, làm đẹp da từ bên trong.
Thói quen giúp vợ Châu Kiệt Luân giữ dáng như thiếu nữ
Trải qua ba lần sinh nở, vợ Châu Kiệt Luân giữ vóc dáng như thiếu nữ nhờ lối sống năng động, ăn uống điều độ nhiều năm qua.
4 thói quen ăn uống gây rụng tóc
Chế độ ăn thiếu hụt sắt, kẽm, protein, tiêu thụ quá nhiều đường hay thực phẩm chiên rán khiến tóc yếu và gãy rụng nhiều.
Ba món ăn sáng thay thế bún, phở giúp tăng tốc độ giảm cân
Thay vì ăn bún, phở, xôi, bánh mì... có lượng tinh bột cao, gây dao động đường huyết khi bụng rỗng, cản trở giảm cân, bạn nên lựa chọn các món chứa carb tốt, protein, chất xơ và chất béo lành mạnh.
5 'hơn' càng làm sớm càng bớt ân hận khi về già
Thiết lập thói quen vận động, ăn uống lành mạnh, đi ngủ sớm hơn một chút mỗi ngày giúp giữ gìn sức khỏe đồng thời làm chậm tốc độ lão hóa.
Welson đồng hành nam vương Tuấn Ngọc tại Mr World 2024
Nhãn hàng Welson cung cấp nhiều giải pháp năng lượng, góp phần giúp Tuấn Ngọc ổn định thể lực, vượt giới hạn bản thân tại Mr World 2024.
4 thực phẩm giúp giảm béo bụng do rối loạn nội tiết tố
Rối loạn nội tiết tố khiến bạn nhanh đói, thích ăn đồ ngọt, nên bổ sung protein từ cá béo, ức gà, trứng để giảm cảm giác thèm ăn.
Ba cách trẻ hóa da không tốn nhiều tiền với nước gạo
Theo tiến sĩ da liễu Loretta Ciraldo, nước gạo giàu chất chống oxy hóa, giúp làm đẹp da, dưỡng ẩm, làm chậm tốc độ lão hóa.
Ba nguyên tắc giúp TikToker 'cứu' mái tóc rụng 70%
Deepa Berar cho biết gần đây đã tìm ra cách cải thiện, tập trung ăn những món ức chế viêm, tránh xa căng thẳng để điều trị tình trạng rụng tóc do bệnh tự miễn.
Ba nguồn protein thực vật giúp giảm mỡ nội tạng
Thường xuyên ăn củ cải, tảo bẹ, kiwi giúp tăng cường quá trình đào thải chất béo ra khỏi cơ thể, giảm tích trữ mỡ nội tạng hiệu quả.
Nữ chính 'Khi điện thoại đổ chuông' tiết lộ bí quyết làm đẹp
Chae Soo Bin ghi điểm với nhan sắc trong trẻo, ngọt ngào ở tuổi 30 nhờ chăm chỉ dưỡng da, massage chống phù nề, làm chậm tốc độ lão hóa.
Nhan sắc ít son phấn của Tăng Thanh Hà
Khoe ảnh cận mặt trong chuyến công tác Thượng Hải, Tăng Thanh Hà chỉ trang điểm nhẹ nhàng với chút son môi, má hồng, cho thấy bà mẹ ba con có làn da đều màu, gần như không tỳ vết.
Bà mẹ U50 được khen 'quá trẻ để làm mẹ'
Marcela Iglesias, người gốc Argentina, hiện sống tại Los Angeles, tự nhận mình là 'búp bê Barbie sống' và tuyên bố bản thân không hề già đi sau nhiều thập kỷ nhờ chi 86.000 bảng Anh cho công cuộc trẻ hóa.
Sắc vóc vạn người mê của 'nàng Dae Jang Geum' ở tuổi 53
Hình ảnh hậu trường của buổi quay quảng cáo cho thấy diễn viên Lee Young Ae vẫn giữ được vóc dáng nuột nà, vẻ đẹp thanh thuần ở độ tuổi ngũ tuần.
5 thói quen đốt mỡ thừa mỗi sáng của chuyên gia dinh dưỡng
Chuyên gia dinh dưỡng Emmie Keefe uống một ly nước quế gừng ấm, ngồi thiền, tập giãn cơ và rèn luyện sức mạnh mỗi sáng để giữ dáng.
Thức uống 'chống già' Tăng Thanh Hà đi đâu cũng mang theo
Khi đi Thượng Hải, Tăng Thanh Hà mang theo set dụng cụ để tự pha chế matcha theo sở thích cá nhân ngay tại khách sạn.
Chiêu biến mặt tròn thành mặt V-line của Triệu Lộ Tư
Diễn viên Triệu Lộ Tư nhiều lần chứng minh cô không nhờ cậy phẫu thuật thẩm mỹ, gương mặt thanh tú nhờ kỹ thuật trang điểm.
Ba thói quen giúp Eva Longoria giữ dáng thon ở tuổi 49
Eva Longoria cho biết cô thường xuyên ngâm mình trong nước lạnh, tập tạ và thiền định để giữ dáng.
Cô dâu Khánh Vân dậy từ 3h30 makeup tông h��ng baby 'trendy'
Hoa hậu Khánh Vân dậy từ 3h30 sáng 6/12 để makeup tông hồng baby theo xu hướng các nàng dâu hiện đại ưa chuộng.
Ba món ăn thay cơm tối giúp no bụng, tăng tốc độ giảm mỡ
Thay vì loại bỏ hoàn toàn carbohydrate, hãy tập trung vào các lựa chọn lành mạnh hơn, chứa nhiều chất xơ hơn so với cơm trắng thông thường để đẩy nhanh tốc độ giảm cân, đốt mỡ.
