5 thói quen xấu khiến bạn không thể gầy
Theo chuyên gia dinh dưỡng Sarah Krieger, thức khuya, lười uống nước, ăn uống theo cảm xúc là những thói quen khiến bạn khó giảm cân.
4 nguyên tắc giúp Song Hye Kyo trẻ hóa làn da dù hay ăn đồ ngọt
Song Hye Kyo rửa mặt với sữa tươi ấm, sử dụng retinol vào buổi tối, đắp mặt nạ ngủ... giúp làn da có điều kiện lý tưởng để tái tạo, chậm lão hóa ngay cả khi cô hay ăn đồ ngọt.
Ba mẹo giúp môi hết khô nẻ, bong tróc
Theo chuyên gia da liễu Nina Desai, nên thoa son dưỡng môi ít nhất ba lần trong ngày và thoa theo chiều dọc để môi hết khô nẻ.
Sắc vóc tuổi 39 của 'biểu tượng gợi cảm xứ Hàn'
Clara Lee, biểu tượng gợi cảm xứ Hàn, tích cực tập gym, pilates và duy trì chế độ ăn uống lành mạnh để giữ gìn vóc dáng ở tuổi 39.
Chế độ ăn giúp tình cũ của Jung Woo Sung giữ dáng thon ở tuổi 46
Lee Ji Ah - mối tình 'khắc cốt ghi tâm' của Jung Woo Sung - duy trì chế độ ăn kiêng đường và tinh bột, nạp nhiều protein để giữ dáng.
Hoàng hậu Camilla trang điểm mắt giống Kate
Hoàng hậu Camilla trông nổi bật hơn bình thường nhờ chọn kiểu makeup mắt đặc trưng của Kate - với đường eyeliner đậm nét, chải masacara kỹ lưỡng.
Sắc vóc nóng bỏng của người mẫu sinh con với Jung Woo Sung
Moon Gabi được mệnh danh là 'Naomi Campbell của Hàn Quốc' nhờ vóc dáng gợi cảm cùng nước da nâu khỏe khoắn.
4 thức uống giúp giảm rụng tóc
Thường xuyên uống trà xanh, nước dừa hay nước ép lô hội giúp tóc chắc khỏe, giảm tình trạng gãy rụng.
4 loại quả ăn vào bữa sáng giúp giảm cân, đốt mỡ
Thêm các loại quả giàu chất xơ hoặc chứa chất béo tốt vào bữa sáng giúp tăng cảm giác no, hạn chế thèm ăn, góp phần ổn định đường huyết, giảm cân, giảm mỡ hiệu quả.
Hai món giàu collagen giúp diva Đài Loan U50 trẻ mãi không già
Tiêu Á Hiên - diva Đài Loan được mệnh danh là 'thợ săn hồng hài nhi' - thường xuyên bổ sung collagen thực vật, hạnh nhân để trẻ hóa da.
Thức uống trước ăn 10 phút giúp 'xóa sổ' mỡ nội tạng
Chuyên gia Jessie Inchauspe khuyến khích uống một thìa giấm pha loãng với nước trước bữa ăn, có tác dụng giảm lượng đường trong máu, ngăn ngừa tích tụ mỡ bụng.
Victoria Beckham tiết lộ lý do chỉ ăn duy nhất một món trong 25 năm
Vic ăn duy nhất món cá nướng và rau hấp vào bữa tối suốt 25 năm để bảo toàn trạng thái tốt nhất cho làn da, ngăn ngừa mụn.
5 thói quen giúp giảm mỡ dưới da
Tránh xa thực phẩm chế biến sẵn, uống nhiều nước và giảm căng thẳng giúp giảm mỡ dưới da, duy trì vóc dáng săn chắc.
Thức uống mỗi sáng giúp Uhm Jung Hwa giữ dáng nuột nà ở tuổi 54
Ca sĩ, diễn viên Uhm Jung Hwa có thói quen uống nước ấm ngay khi thức dậy và uống thêm một ly nhỏ dầu olive pha nước cốt chanh, có tác dụng detox, lưu thông máu, góp phần tăng hiệu quả đốt mỡ.
5 nguyên nhân khiến phụ nữ dễ tích mỡ bụng và giải pháp
Thay đổi nội tiết tố, căng thẳng, kháng insulin hay ngủ không ngon kéo dài là những nguyên nhân khiến phụ nữ dễ tích mỡ thừa vùng bụng.
Món mỹ phẩm bình dân giúp U50 có 'làn da đẹp hơn lúc đôi mươi'
Natalie Steinborn cho biết thói quen thoa kem Vaseline giúp làn da mềm mại, khóa ẩm hiệu quả, nhờ đó góp phần làm mờ nếp nhăn.
Thói quen tưởng healthy nhưng khiến bác sĩ tăng một mạch 30 kg
Thói quen ăn uống thất thường, ăn trái cây thay cơm vào tối muộn khiến bác sĩ người Hàn Quốc - Oh Eun Young - tăng 30 kg.
Liệu trình cải thiện sẹo lồi, lõm sau mụn
Giải pháp MezoClear không xâm lấn, có thể giúp phái mạnh lẫn nữ giới thoát sẹo mụn, da khỏe mạnh và tự tin hơn.
Ba nguyên tắc ăn uống đánh tan mỡ nội tạng
Bác sĩ chuyên về béo phì Li Tangyue, làm việc tại Churi Clinic, Trung Quốc, cho biết để loại bỏ mỡ nội tạng cần giảm lượng đường nạp vào, tăng chất xơ hòa tan và protein.
5 thực phẩm giàu kẽm giúp giảm rụng tóc
Trứng gà, thịt bò hay ổi là những thực phẩm giàu kẽm giúp tăng sản xuất keratin, kích thích tóc mọc nhanh, chắc khỏe, giảm rụng tóc.
