Hạt chia hỗ trợ giảm viêm dạ dày thế nào?
Hạt chia chứa hàm lượng chất xơ cao và các chất chống oxy hóa, có lợi cho sức khỏe đường ruột, giúp giảm tình trạng viêm dạ dày.
Các điều cấm kỵ khi dùng gừng
Người mắc bệnh tim, sỏi mật, đang dùng thuốc loãng máu, tiểu đường... đều nên tránh dùng gừng.
10 điều người thành công luôn làm trước 8 giờ sáng
Thiền định, vận động, dọn dẹp phòng hay cập nhật danh sách việc cần làm... là những điều người thành công thường làm mỗi sáng.
Thay đổi nhỏ để tối đa hóa việc ngâm chân nước ấm
Thêm muối khoáng Epsom, rắc vài giọt tinh dầu hay sử dụng nước ở nhiệt độ 40 độ C sẽ khiến việc ngâm chân nước ấm trở nên thư giãn và hiệu quả hơn.
Điều gì xảy ra với cơ thể nếu thường xuyên ăn ớt chuông?
Thường xuyên tiêu thụ ớt chuông giúp tăng miễn dịch, bảo vệ mắt, hỗ trợ giảm cân tăng cường sức khỏe não bộ...
Chế độ ăn vào mùa đông giúp bảo vệ thận
Tăng cường nước, bổ sung thực phẩm theo mùa, giảm muối và đường cũng như duy trì tập luyện hằng ngày được chuyên gia khuyến nghị giúp bảo vệ thận.
Có nên nhỏ chanh vào mắt chữa đau mắt đỏ?
Tôi đau mắt đỏ, nhiều người khuyên nhỏ nước chanh vào mắt sẽ lành bệnh, nên hay không? (Hùng, 24 tuổi, TP HCM)
4 rủi ro sức khỏe thường gặp khi tập thể dục mùa lạnh
Tập thể dục mùa lạnh có thể tiềm ẩn nhiều rủi ro sức khỏe như tê cóng, hạ thân nhiệt, bỏng lạnh hoặc bệnh cước.
Điên cuồng giảm cân đón Tết
Muốn giảm 11 kg trong 2 tháng để có vòng eo thon thả, diện đầm đón Tết, Ngân, ở TP HCM, cắt tinh bột ra khỏi thực đơn, mua trà uống "thải độc, ép mỡ".
Cơn đau 'đến tận xương tủy' sau kéo dài 8 cm chân
Sau ca mổ lắp khung kéo dài chân, Nguyễn Minh Hiếu, 31 tuổi, kiệt quệ thể xác và tinh thần khi phải chịu đựng cơn đau buốt não, thuốc giảm đau cũng "vô dụng".
Đặt tinh hoàn nhân tạo có con được không?
Tôi bị tinh hoàn ẩn phải cắt bỏ một bên vào 6 năm trước. Nay tôi đặt tinh hoàn nhân tạo có tăng khả năng có con không? (Phạm Đình Chiến, 32 tuổi, Bình Phước)
5 món ăn phòng ốm vặt khi trời lạnh
Gừng, nghệ, trái cây có múi, mật ong, súp gà giúp tăng cường hệ thống phòng thủ tự nhiên của cơ thể, bảo vệ khỏi virus và vi khuẩn gây nhiễm trùng.
Những thực phẩm cần hạn chế để kiểm soát huyết áp
Ngoài muối, người bị tăng huyết áp nên hạn chế bánh mì, cơm trắng, bột tinh chế vì chứa nhiều carbohydrate ít chất xơ, chỉ số đường huyết cao.
Quả nào giàu vitamin D tốt cho sức khỏe trẻ?
Vitamin D được tạo ra khi da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, thường có trong cá béo, trứng, một số loại quả.
Nguyên nhân khiến phụ nữ vô sinh hiếm muộn
Viêm nhiễm, ứ dịch vòi trứng, lạc nội mạc tử cung, rối loạn nội tiết tố, suy buồng trứng là những nguyên nhân phổ biến dẫn đến vô sinh hiếm muộn ở phụ nữ.
Những dưỡng chất cần thiết cho phụ nữ sau tuổi 25
Vitamin C hỗ trợ miễn dịch, phòng bệnh, vitamin E giúp phái đẹp duy trì làn da rạng rỡ, chống lão hóa sau tuổi 25.
Đau vai về đêm cảnh báo viêm bao hoạt dịch khớp
Vai đau về đêm, đau khi vận động có thể là dấu hiệu viêm bao hoạt dịch khớp vai, cần điều trị sớm để tránh giảm chất lượng cuộc sống.
Bị rết cắn có nên tiêm vaccine uốn ván?
Tôi bị rết cắn vào tay chảy máu, có cần tiêm vaccine uốn ván không? (Huy Hậu, 30 tuổi, TP Thủ Đức, TP HCM)
'Đường gây nghiện, làm hại não'
Chế độ ăn nhiều đường có thể dẫn đến lượng glucose dư thừa trong não, từ đó gây nghiện và ảnh hưởng không tốt đến não bộ, chuyên gia khuyến cáo mọi người hạn chế tiêu thụ đường.
Trẻ dị tật thừa ngón nên phẫu thuật trước một tuổi
Trẻ bị thừa ngón tay, chân nên được phẫu thuật cắt ngón thừa lúc dưới một tuổi nhằm cải thiện chức năng cầm nắm và vận động, tăng tính thẩm mỹ.
