3 thức uống thanh lọc cơ thể, hỗ trợ tiêu hóa
Nước chanh mật ong, trà gạo lứt và sinh tố cần tây là những thức uống giúp thanh lọc cơ thể, hỗ trợ tiêu hóa sau khi tiêu thụ thực phẩm giàu đạm, chất béo.
7 lợi ích sức khỏe khi ăn quất
Ăn quất giúp cải thiện sức khỏe đường hô hấp, tăng miễn dịch, thúc đẩy tạo collagen, tốt cho người tiểu đường, giúp giảm cân.
Bệnh nhân tim mạch nên ăn Tết thế nào
Người mắc bệnh tim mạch cần tuân thủ thuốc điều trị, hạn chế ăn muối, rượu bia, giữ tinh thần thoải mái, tránh cảm xúc mạnh.
Công dụng trị bệnh từ quả quất chưng Tết
Lá quất giúp cải thiện chức năng gan, kích thích tiêu hóa, hạt quất chữa bệnh mắt, viêm họng, rễ quất trị mụn ngọt, chữa đau dạ dày.
Bệnh nam khoa dễ gặp sau Tết
Thay đổi trong sinh hoạt và chế độ ăn uống những ngày Tết làm tăng nguy cơ mắc các bệnh viêm nhiễm nam khoa.
Gần 500 người vào viện do tai nạn pháo nổ dịp Tết
Trong 6 ngày nghỉ Tết Ất Tỵ, có 456 người vào viện khám, cấp cứu tai nạn do pháo nổ, pháo hoa, giảm 18% so với cùng kỳ năm ngoái, không có ca tử vong.
Hơn 20.000 ca cấp cứu tai nạn giao thông trong 6 ngày Tết
Từ sáng mùng 2 đến mùng 3 Tết, các cơ sở y tế tiếp nhận gần 3.700 người đến khám, cấp cứu liên quan tai nạn giao thông, nâng tổng số lên 20.700 lượt trong 6 ngày nghỉ, giảm so với năm ngoái.
4 thức uống tự nhiên giúp giải độc rượu bia
Nước lọc, gừng tươi, ép cà chua và dừa là những thức uống tự nhiên giúp giải độc rượu bia, giảm triệu chứng khó chịu, hỗ trợ cơ thể hồi phục.
Chuối có thể giảm đau khớp ra sao?
Chuối giàu kali, chất chống oxy hóa và magiê, hỗ trợ giảm viêm, căng thẳng cho khớp và cân bằng axit-bazơ trong cơ thể.
Nên làm gì trước, trong và sau khi uống rượu để tránh say?
Để tránh say và giảm thiểu tác dụng phụ của rượu bia, nên ăn bơ, đồ nhiều chất xơ trước khi uống, ngoài ra nên ăn trứng, uống nhiều nước sau đó để giảm khó chịu.
Những việc chỉ mất 10 phút để 'đảo ngược' sức khỏe trong năm mới
Trong năm mới này, hãy dành 10 phút để thực hiện các động tác như giãn cơ, rèn luyện cơ lõi, đi bộ nhanh, tập thở... để có một sức khỏe thể chất và tinh thần tốt hơn.
Người bệnh ung thư dạ dày ăn uống thế nào ngày Tết
Người bệnh ung thư dạ dày nên ăn nhiều trái cây, rau củ, ngũ cốc nguyên hạt, lượng vừa phải thịt nạc trong ngày Tết để đảm bảo sức khỏe.
Tại sao nhiều người kiêng tình dục ngày Tết?
Kiêng thủ dâm và quan hệ trong ngày Tết thực chất là kiêng hoạt động tình dục dẫn đến xuất tinh, bắt nguồn từ tín ngưỡng dân gian và triết lý y học cổ truyền.
Dùng mỡ lợn, dầu thế nào để có lợi cho tim
Ăn mỡ lượng vừa phải, chọn dầu ăn chứa nhiều omega 3 như dầu ô liu để có lợi cho tim, tránh quá nhiều có thể gây viêm, xơ vữa động mạch.
Các chất dinh dưỡng tốt cho hệ hô hấp
Protein nạc, omega 3, vitamin và khoáng chất, chất chống oxy hóa, probiotic hỗ trợ tăng sức đề kháng, góp phần phòng tránh hoặc cải thiện bệnh đường hô hấp.
Khi nào cần đi khám chóng mặt?
Tôi 33 tuổi, gần đây xuất hiện triệu chứng chóng mặt, choáng váng, nặng hơn vào ban đêm hoặc khi thay đổi tư thế đột ngột.
Vừa phẫu thuật ung thư vú có cần kiêng thịt bò?
Tôi vừa phẫu thuật ung thư vú và tái tạo ngực bằng vạt cơ da thẳng bụng. Tôi có cần kiêng thịt bò để tránh sẹo xấu? (Kim Thắm, 45 tuổi, Bình Thuận)
7 việc nên làm trong ngày Tết để giữ dáng
Không ăn quá no trong mỗi bữa, ưu tiên trái cây và rau xanh, nhai kỹ góp phần tạo cảm giác no lâu, duy trì cân nặng ổn định.
Dấu hiệu nhận biết ngộ độc thực phẩm
Nôn, tiêu chảy, mất nước là những dấu hiệu ngộ độc thực phẩm, cần được theo dõi, chăm sóc để sớm hồi phục.
Ăn gì giúp cơ thể phục hồi sau Tết?
Ăn các loại thực phẩm giàu protein thực vật, vitamin, chất xơ, omega-3 và uống đủ nước giúp cơ thể phục hồi sau kỳ nghỉ.
