Chúng ta đều biết rằng đánh răng là điều cần thiết để duy trì vệ sinh răng miệng. Tuy nhiên, tầm quan trọng của việc đánh răng không chỉ dừng lại ở việc giúp bạn có hơi thở thơm tho hay tránh sâu răng. Vệ sinh răng miệng kém có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng ở các bộ phận khác trên cơ thể. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), các bệnh về răng miệng ảnh hưởng đến gần 3,7 tỷ người. Đánh răng không đúng cách và thường xuyên có thể gây ra 5 căn bệnh dưới đây.
Ảnh: avenidental
Bệnh tim
Tình trạng sức khỏe răng miệng có thể ảnh hưởng đến tim. Vệ sinh răng miệng kém có thể dẫn đến bệnh nướu răng (còn gọi là bệnh nha chu), có liên quan đến việc tăng nguy cơ mắc bệnh tim. Khi mảng bám tích tụ trên răng và nướu, vi khuẩn có thể xâm nhập vào máu, gây viêm. Điều này góp phần làm hẹp mạch máu, dẫn đến các tình trạng như xơ vữa động mạch, khi mảng bám tích tụ trong động mạch. Theo thời gian, nó có thể làm tăng nguy cơ đau tim và đột quỵ.
Bệnh tiểu đường
Bạn có biết không đánh răng đúng cách có thể khiến việc kiểm soát bệnh tiểu đường trở nên khó khăn hơn không? Bệnh nướu răng và vệ sinh răng miệng kém có thể khiến cơ thể chúng ta khó điều chỉnh lượng đường trong máu. Ngược lại, lượng đường trong máu cao có thể làm bệnh nướu răng trở nên trầm trọng hơn, tạo thành một vòng luẩn quẩn.
Các nghiên cứu cho thấy những người mắc bệnh tiểu đường có nguy cơ mắc nhiều bệnh nhiễm trùng miệng cao hơn và bệnh nướu răng không được điều trị có thể khiến việc kiểm soát lượng đường trong máu khó khăn hơn. Vì vậy, việc chăm sóc răng miệng có thể giúp kiểm soát bệnh tiểu đường tốt hơn.
Nhiễm trùng đường hô hấp
Nếu bỏ bê việc đánh răng, vi khuẩn có thể tích tụ trong miệng và vào phổi. Điều này có thể dẫn đến các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp nghiêm trọng, chẳng hạn như viêm phổi, viêm phế quản và bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD). Vi khuẩn từ miệng có thể di chuyển đến phổi, đặc biệt ở những người có hệ miễn dịch suy yếu hoặc mắc các bệnh phổi mãn tính. Vì thế, giữ miệng sạch sẽ có thể giúp giảm nguy cơ vi khuẩn lây lan đến hệ hô hấp.
Bệnh Alzheimer
Bạn có thể ngạc nhiên khi biết vệ sinh răng miệng và bệnh Alzheimer có mối liên hệ. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng bệnh nướu răng, do thói quen đánh răng kém, có thể góp phần gây ra bệnh Alzheimer. Vi khuẩn gây bệnh nướu răng có thể xâm nhập vào máu và thậm chí đến não, có khả năng dẫn đến tình trạng viêm. Tình trạng viêm này được cho là một yếu tố nguy cơ gây ra bệnh Alzheimer và các dạng sa sút trí tuệ khác. Đánh răng thường xuyên có thể giúp bảo vệ não của bạn về lâu dài.
Sinh non và trẻ nhẹ cân
Không đánh răng đúng cách trong thời kỳ mang thai có thể làm tăng nguy cơ gặp các biến chứng như sinh non hoặc sinh con nhẹ cân. Bệnh nướu răng có liên quan đến việc tăng nguy cơ sinh non, vì tình trạng viêm do vệ sinh răng miệng kém có thể gây ra các cơn co thắt sớm. Vi khuẩn từ miệng có thể di chuyển đến nhau thai, ảnh hưởng đến sự phát triển của em bé. Giữ gìn răng miệng sạch sẽ là một bước quan trọng để đảm bảo thai kỳ khỏe mạnh.
Hướng Dương (Theo TOI)
