Ô nhiễm không khí thường do khói bụi từ xe cộ, nhà máy, các hoạt động công nghiệp. Thạc sĩ, bác sĩ Trần Duy Hưng, khoa Hô hấp, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh Hà Nội, lưu ý ô nhiễm không khí trong nhà cũng là nguy cơ lớn đối với sức khỏe. Nguyên nhân thường do khói thuốc lá, nấm mốc, vật dụng tẩy rửa, đồ nội thất... chứa nhiều hóa chất hữu cơ dễ bay hơi (VOC). Để cải thiện chất lượng không gian sống, gia đình có thể sử dụng máy lọc không khí, hạn chế đồ dùng có chứa các hóa chất gây hại, trồng thêm cây xanh trong nhà.
Cây xanh có khả năng hấp thụ khí cacbonic và thải ra oxy thông qua quá trình quang hợp, đồng thời hấp thụ một số chất gây ô nhiễm trong không khí. Dưới đây là một số loại cây có khả năng loại bỏ các chất gây ô nhiễm.
Cây lưỡi hổ (Mother-in-law’s tongue) sản xuất oxy vào ban đêm và làm sạch không khí bằng cách loại bỏ formaldehyde. Đây là hợp chất độc hại được sử dụng nhiều trong sản xuất đồ nội thất công nghiệp, vật liệu xây dựng.
Cây lan ý (Peace Lily) góp phần loại bỏ benzene, trichloroethylene (TCE). Loại cây này phát triển tốt ở những nơi râm mát và đất ẩm. Tuy nhiên, loài hoa lan ý có thể gây độc nếu trẻ em hoặc vật nuôi ăn phải.
Cọ lá tre (Bamboo Palm) được trồng trong nhiều gia đình, có khả năng lọc không khí tốt. Loại cây này có tính thẩm mỹ cao, dễ trồng, phát triển mạnh trong điều kiện ánh sáng yếu, nên hạn chế đặt ở nơi ánh sáng trực tiếp vì dễ làm cháy lá.
Cây huyết dụ (Dracaena marginata) có khả năng thích nghi cao, phát triển mạnh trong điều kiện ánh sáng yếu và không cần tưới nước thường xuyên nên phù hợp để trồng trong nhà. Cây huyết dụ còn có khả năng hấp thụ các hợp chất gây ô nhiễm không khí như benzene, trichloroethylene, formaldehyde.
Cây phất dụ mảnh (Warneckei) cùng họ với loài cây huyết dụ chịu hạn tốt, thích hợp cho người không có nhiều thời gian chăm sóc. Gia đình nên đặt cây ở nơi râm mát, không chiếu ánh sáng trực tiếp và phun sương làm ẩm đất, thay vì tưới đẫm.
Cây dây nhện (Chlorophytum elatum) còn được gọi là cây lan chi có hiệu quả loại trừ formaldehyde. Cây có lá xanh tốt quanh năm, dễ chăm sóc, phù hợp trồng trong nhà hoặc trang trí bên ngoài.
Cây thiết mộc lan (Janet Craig) có tác dụng thanh lọc, điều hòa không khí, góp phần loại bỏ chất gây hại như benzen, formaldehyde, bảo vệ sức khỏe cho các thành viên trong gia đình. Loại cây này dễ trồng, lá xanh quanh năm. Đây cũng là loại cây có ý nghĩa phong thủy tốt.
Cây xanh trong gia đình dùng để trang trí, tạo ra cảm giác thư giãn, cải thiện tâm trạng. Màu xanh lá cây và chăm sóc cây cũng tăng cường sức khỏe tinh thần, từ đó gián tiếp nâng cao sức khỏe thể chất, bao gồm cả hệ hô hấp. Bác sĩ Hưng khuyên gia đình nên đặt cây xanh tại khu vực thoáng mát, tránh đặt trong phòng ngủ kín vì cơ chế hấp thu oxy vào ban đêm. Chú ý giữ vệ sinh không gian sống sạch sẽ, thường xuyên mở cửa phòng để cải thiện hệ thống thông gió.
Khuê Lâm
Độc giả đặt câu hỏi bệnh hô hấp tại đây để bác sĩ giải đáp |