1. Lạc nội mạc tử cung
Lạc nội mạc tử cung là tình trạng nội mạc tử cung phát triển bên ngoài tử cung của phụ nữ. Bệnh lý thường này không phải ác tính nhưng dễ gặp, gây nhiều phiền toái cho chị em. Các triệu chứng của lạc nội mạc tử cung là đau bụng kinh, đau vùng chậu, đau khi quan hệ tình dục, buồn nôn, khó mang thai... Bệnh này có thể điều trị bằng uống thuốc, phẫu thuật. Nếu có các triệu chứng như trên kéo dài, bạn nên thăm khám với bác sĩ phụ khoa để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
Lạc nội mạc tử cung, viêm đường tiết niệu là những bệnh lý dễ gặp do suy giảm estrogen.
2. Huyết áp cao, mỡ máu
Lượng estrogen suy giảm khi bước qua tuổi 40 có thể gây ra các bệnh huyết áp cao, mỡ máu, đường huyết cao. Đây là những yếu tố nguy cơ gây ra bệnh tiểu đường, bệnh lý tim mạch, đột quỵ. Để giảm nguy cơ, chị em nên duy trì thói quen ăn uống lành mạnh, tập thể dục đều đặn, tránh thức khuya.
3. Viêm đường tiết niệu
Sự suy giảm estrogen làm thoái hóa niêm mạc âm đạo, niệu đạo, dẫn đến thiếu hụt lớp GAG bảo vệ, khiến các chất độc trong nước tiểu thấm xuống dưới niêm mạc gây đau, khiến vi khuẩn dễ bám dính vào bề mặt bàng quang, gây viêm đường tiết niệu. Để hạn chế tình trạng viêm nhiễm, chị em nên lưu ý uống đủ nước, ăn nhiều rau xanh, trái cây tươi, tuyệt đối không nhịn tiểu. Nên tăng cường vận động thể chất để nâng cao sự dẻo dai và tăng cường miễn dịch, phòng tránh nguy cơ mắc bệnh.
Vienne (Theo ETToday)
