Cách nào giảm cholesterol không cần dùng thuốc?

Chọn thực phẩm giàu dưỡng chất, có tác động đến mỡ trong máu và thay đổi lối sống là một phần trong quá trình giảm chỉ số hiệu quả, có thể chưa cần đến thuốc.