Duy trì thói quen nào giúp sống thọ?

Lão hóa là quá trình tất yếu, không thể ngăn chặn nhưng có thể làm chậm quá trình này, kéo dài tuổi thọ bằng cách ăn uống lành mạnh, khám sức khỏe định kỳ.