Nên ăn bao nhiêu quả trứng một tuần?

1. Chúng ta có thể ăn bao nhiêu quả trứng một tuần?

A. Ăn vừa phải, 3 đến 6 quả trứng mỗi tuần

B. Ăn 10-15 quả trứng mỗi tuần

C. Ăn tùy sở thích

2. Trứng sống có bổ dưỡng hơn trứng chín không?

A. Có

B. Không

3. Lòng đỏ trứng có hàm lượng cholesterol quá cao, người bình thường có nên ăn không?

A. Có, ăn bình thường

B. Không

4. Trứng gà thả rông có bổ dưỡng hơn trứng gà trang trại không?

A. Có

B. Không

Bạn đã đoán đúng bao nhiêu đáp án?

>> Xem thêm sự khác biệt giữa lòng đỏ và lòng trắng trứng tới sức khỏe

Hằng Trần (Theo Dxy)