Ăn uống thế nào giúp ngủ ngon
Cân bằng các nhóm thực phẩm giàu tryptophan, magiê, carbohydrate phức hợp và chất béo có lợi, góp phần cải thiện chất lượng giấc ngủ.
5 món nên ăn để thải độc gan
Nghệ cung cấp hợp chất hỗ trợ các enzyme loại bỏ chất độc trong gan, tỏi cũng chứa hàm lượng allicin và selen cao góp phần làm sạch gan.
Gần 5.000 trẻ dưới 9 tháng tiêm vaccine sởi tại VNVC
Lượng trẻ 6-9 tháng đến VNVC tiêm vaccine sởi tăng đột biến trong một tuần, đạt gần 5.000, trong bối cảnh ca nhiễm sởi tăng cao.
Bé trai thừa hai ngón tay út
Hai bàn tay bé Quốc Anh đều có thêm một ngón út không có khớp, không cử động, đến 4 tháng tuổi được bác sĩ phẫu thuật cắt ngón thừa.
Chạy bộ đêm mùa đông thế nào tốt cho sức khỏe
Ban đêm thời tiết lạnh kèm mưa là lúc các khớp bị ảnh hưởng nhiều nhất, người chạy bộ cần chuẩn bị dụng cụ và lưu ý kỹ thuật chạy để tránh chấn thương.
Có nên tập thể dục sau tiêm botox?
Tập thể dục ngay sau tiêm botox có ảnh hưởng đến hiệu quả, những điều nào nên tránh khi thực hiện thủ thuật này là thắc mắc thường gặp.
Xương cá cắm vào amidan người đàn ông
Anh Phúc, 37 tuổi, nuốt vướng, đau sau khi ăn trưa, bác sĩ nội soi ghi nhận một mảnh xương cá cắm vào amidan.
7 loại ăn giảm cân
Chuối giàu tinh bột kháng giúp tăng cường sức khỏe đường ruột, đốt cháy chất béo, còn mâm xôi, việt quất và lê giàu chất xơ, tăng cảm giác no lâu.
Bị suy tim sống được bao lâu?
Ba tôi 77 tuổi, bị suy tim giai đoạn B kèm tăng huyết áp, đái tháo đường, phổi tắc nghẽn mạn tính. Tiên lượng sống tốt không? (Lan Anh, Bà Rịa - Vũng Tàu).
Điều gì xảy ra với đường huyết khi ăn nho?
Quả nhỏ giàu chất dinh dưỡng như kali, vitamin K góp phần ổn định lượng đường trong máu, chất chống oxy hóa giúp giảm viêm.
Hội chứng buồng trứng đa nang ở trẻ dậy thì
Hội chứng buồng trứng đa nang có thể khởi phát ở trẻ gái trong độ tuổi dậy thì với biểu hiện đặc trưng là rối loạn kinh nguyệt.
Tỷ lệ người Việt ung thư da tăng
Khoảng 500 bệnh nhân ung thư da đến Bệnh viện Da liễu Trung ương khám mỗi năm, tăng 50% so với 5-10 năm trước và có xu hướng trẻ hóa.
Lạm dụng thuốc ngủ khiến bệnh trầm cảm trở nặng
Người phụ nữ 76 tuổi bị lo âu, mất ngủ, tự mua các loại thuốc an thần uống, lâu dần phụ thuốc vào thuốc, uống liều tối đa cũng không thể chợp mắt.
Bác sĩ kê toa thực phẩm chức năng, bệnh nhân không biết tác dụng
Chị Huyền, 37 tuổi, đến bệnh viện da liễu khám do da mặt nổi nhiều mụn, bác sĩ kê hai toa gồm 5 loại thuốc điều trị và hai loại thực phẩm chức năng.
Ngộ độc sau uống hơn 100 viên thuốc trầm cảm
Người phụ nữ 59 tuổi, tự ý uống hết một lọ thuốc chữa trầm cảm dẫn đến ngộ độc, hôn mê.
Trầm cảm 32 năm do oán giận bị sếp mắng oan
Ông Vương 70 tuổi, ở Hà Nam, mắc Parkinson sau 32 năm bị trầm cảm và mất ngủ do liên tục bị sếp khiển trách oan.
Phát hiện loại nấm giúp thu nhỏ khối u ung thư
Nghiên cứu mới cho thấy nấm mỡ làm chậm quá trình phát triển ung thư tuyến tiền liệt, có thể thu nhỏ kích thước khối u.
Chạy bộ có khiến da nhanh lão hóa?
Nhiều người cho rằng chạy bộ sẽ nhanh già do hội chứng Runner's face (da mặt nhăn nheo, chảy xệ...), điều này đúng không? (Ngân, 30 tuổi, TP HCM)
Zona - bệnh 'rất đau đớn' thường gặp ở người trên 50 tuổi
Bệnh zona thần kinh thường gặp ở người trên 50 tuổi hoặc bị suy giảm miễn dịch, gây ra cơn đau "như muốn chết, gấp nhiều lần đau đẻ".
8 lỗi phổ biến khi đi bộ trên máy
Giữ chặt tay vịn, không vung tay tự nhiên, sải chân quá dài hay không sử dụng cài đặt độ dốc... là những sai lầm phổ biến khi sử dụng máy chạy bộ.
