6 quả mọng giúp gan hoạt động tốt
Dâu tây, dâu tằm, cà chua, kỷ tử, mâm xôi, giàu chất chống oxy hóa, giúp giảm viêm, hỗ trợ bảo vệ gan khỏi tổn thương tế bào.
Giảm 12 kg sau sinh, người mẹ khỏi trầm cảm
Chị Hồng, 31 tuổi, thai kỳ tăng 20 kg, sau sinh giảm 12 kg và cải thiện được nhiều chỉ số như gan mỡ máu, men gan, đồng thời ngưng dùng thuốc trầm cảm.
5 quả nhiều canxi tốt cho xương
Ngoài sữa và các sản phẩm từ sữa, một số loại quả như sung, cam, chanh, đu đủ, kiwi cũng cung cấp canxi dồi dào, hỗ trợ phát triển xương.
6 thói quen buổi sáng giúp tăng đề kháng, phòng bệnh
Tập thể dục, ăn thực phẩm giàu chất đạm, chất xơ, men vi sinh, uống nước là những thói quen buổi sáng có thể giúp tăng miễn dịch, phòng cảm lạnh, cúm.
Ai dễ nhiễm cúm mùa?
Vận động viên, công nhân, nhân viên văn phòng... dễ lây nhiễm cúm mùa khi làm việc trong môi trường đông đúc và tiếp xúc nhiều người.
Kiểm tra nguyên nhân đau họng sau uống bia
Bia chứa nhiều thành phần khác nhau có thể gây dị ứng và mất nước, dẫn đến kích thích, đau cổ họng sau khi uống nhiều.
Bị ngực phì đại tầm soát ung thư thế nào?
Tôi có bầu ngực to, sinh con xong ngực chảy xệ, gần đây xuất hiện cục cứng. Tôi muốn đi tầm soát ung thư, người có ngực lớn như tôi tầm soát có được không? (Mỹ Duyên, Bình Định)
5 đồ uống giúp giảm đau đầu
Các loại trà thảo mộc như trà gừng, trà bạc hà hay nước lọc, nước cam chứa chất chống oxy hóa mạn và magie góp phần giảm đau đầu.
Những thói quen dễ gây hại phổi của trẻ trong mùa lạnh
Không giữ ấm cơ thể, ở trong phòng kín thường xuyên, ít vận động ngoài trời, sưởi ấm không đúng cách có thể ảnh hưởng chức năng phổi của trẻ.
Người bị tụt huyết áp nên ăn gì?
Huyết áp thấp dẫn đến nguy cơ thiếu oxy lên não và gây ngã, người bệnh cần thay đổi thói quen ăn uống để cải thiện tình trạng này.
Làm thế nào tăng đề kháng cho trẻ?
Tập thể dục, cung cấp các dưỡng chất quan trọng hỗ trợ hệ miễn dịch của bé chống lại vi khuẩn, virus gây bệnh trong mùa lạnh, hạn chế ốm vặt.
Lợi ích không ngờ khi tập luyện 5 phút mỗi ngày
Chỉ 5 phút tập luyện cường độ cao mỗi ngày cũng có tác dụng đốt cháy calo, kiểm soát cảm giác thèm ăn, giúp tăng cường cơ bắp.
Thịt tẩm ướp để được bao lâu?
Tôi hay tẩm ướp thịt để chế biến các món khác nhau, vậy sản phẩm để bên ngoài, không bảo quản lạnh, sẽ an toàn trong bao lâu (Hằng, 35 tuổi, Hà Nội)
Truyền ối giữ thai thêm 13 tuần
Người phụ nữ 28 tuổi, mang thai lần đầu, thai 23 tuần bị chậm tăng trưởng, hết ối, được bác sĩ truyền ối giữ thai đến tuần 36, sinh con khỏe mạnh.
Chạy bộ để giải rượu?
Sau khi uống rượu, chồng tôi thường chạy bộ để nhanh toát mồ hôi, giảm mệt mỏi, đào thải nồng độ cồn, điều này có đúng? (Thu, 30 tuổi, Hà Nội).
Bé gái bị động kinh do khối dị dạng mạch máu não
Bé gái 15 tuổi phải vào viện nhiều lần vì đau đầu, động kinh, bác sĩ phát hiện nguyên nhân do khối dị dạng mạch máu não - giống "bom hẹn giờ", nguy cơ đột quỵ.
Nô đùa trong tiết thủ công, bé gái bị kéo đâm vào mặt
Trong giờ học thủ công, bé gái 6 tuổi không may ngã, bị kéo đâm thẳng vào má phải, gây đau đớn dữ dội, phải phẫu thuật khẩn cấp.
Giây phút 'rượt' tử thần cứu người ngưng tim đột ngột
Cách bệnh viện 500 m, người đàn ông 61 tuổi đột ngột ngưng tim, tím tái, không bắt được mạch, tiên lượng nguy kịch.
Nam giới có bị viêm tuyến vú?
Gần đây tôi hay đau ngực, vùng ngực trái sưng, giống viêm. Nam giới có bị viêm tuyến vú không, điều trị thế nào? (Nhất Minh, 32 tuổi, Đồng Tháp)
6 món ăn tốt cho người bệnh viêm xoang
Dứa, trái cây họ cam quýt, súp gà, hải sản giàu vitamin C, chất chống oxy hóa, góp phần giảm viêm và loãng chất nhầy.
