Lượng nước nên uống mỗi ngày để duy trì sức khỏe
Lượng nước lý tưởng mỗi ngày cho người trưởng thành sống ở vùng khí hậu ôn hòa là 2,7 lít (11,5 cốc) với phụ nữ và 3,7 lít (15,5 cốc) với nam giới.
Lượng nước lý tưởng mỗi ngày cho người trưởng thành sống ở vùng khí hậu ôn hòa là 2,7 lít (11,5 cốc) với phụ nữ và 3,7 lít (15,5 cốc) với nam giới.
Sau khi uống một loại bột được bào chế từ hạt cây để chữa viêm dạ dày, người phụ nữ 67 tuổi ngừng thở, ngừng tim ngoại viện, tổn thương não nghiêm trọng.
Phụ nữ tuổi đôi mươi cần chế độ ăn khác phụ nữ mãn kinh, bổ sung đủ chất dinh dưỡng góp phần giúp phái đẹp khỏe mạnh, giữ dáng.
Ớt chuông, rau cải xoăn, súp lơ hỗ trợ cải thiện tiêu hóa, điều hòa lượng đường trong máu giúp giảm cân lành mạnh.
Da mặt tôi nổi nhiều cục mụn đỏ, cứng, dù thoa kem thuốc hay cố nặn đều không hết. Đây có phải mụn trứng cá không và cần điều trị ra sao?
Dùng máy hút mùi phòng bếp, thiết bị lọc, máy hút ẩm, làm sạch thảm chùi chân thường xuyên góp phần thanh lọc không khí trong nhà.
Nước ép bưởi, đu đủ và cà rốt giàu vitamin A, C, E, B, lutein và zeaxanthin giúp chống oxy hóa, làm chậm quá trình thoái hóa, hỗ trợ mắt khỏe mạnh.
Một tháng rưỡi sau khi sinh con, sản phụ 26 tuổi đau dữ dội vùng tầng sinh môn, không thể ngồi, từ Mỹ về Việt Nam phẫu thuật xử lý biến chứng.
Khi liên tục bị đau đầu, chán ăn, ho khan, giảm cân liên tục... bạn cần đi khám ngay vì đó có thể là dấu hiệu bệnh ung thư.
Ngôi sao 'Friends' nói cô chỉ ăn 80% lành mạnh, tập luyện 4 lần mỗi tuần, thiền mỗi sáng và giãn cơ trước khi đi ngủ.
Zona thần kinh gây ra các cơn đau dai dẳng như bị bỏng nước sôi, có thể phòng ngừa nhờ tiêm chủng.
Chọn thực phẩm giàu dưỡng chất, có tác động đến mỡ trong máu và thay đổi lối sống là một phần trong quá trình giảm chỉ số hiệu quả, có thể chưa cần đến thuốc.
Sàng lọc bệnh Thalassemia trước sinh giúp giảm nguy cơ sinh trẻ bị thiếu máu nặng, phải truyền máu suốt đời, gặp nhiều biến chứng.
Ông Tín, 62 tuổi, tụt huyết áp, không đau ngực hay khó thở, được bác sĩ chẩn đoán mạch vành phải tắc hoàn toàn.
Anh Hà, 20 tuổi, giảm từ 110 kg xuống 102 kg, cải thiện các bệnh gan nhiễm mỡ, mỡ máu, chỉ số axit uric về mức bình thường.
Phụ nữ nên ngừng các biện pháp tránh thai vài tuần trước khi nỗ lực thụ thai, bởi chu kỳ kinh nguyệt cần thời gian để khôi phục đều đặn.
Tôi hay bị đau bụng, đau đầu, mỗi lần như thế uống hai viên giảm đau đều khỏi. Dùng nhiều thuốc giảm đau có hại gan không? (Quỳnh Vũ, Thái Bình)
Kiểm soát stress, ăn uống lành mạnh, ngủ đủ giấc, không dùng điện thoại khi di chuyển, tránh xa tiếng ồn lớn, góp phần hạn chế rối loạn tiền đình tái phát dịp cuối năm.
Ăn quả anh đào, kiwi, thịt gà, hạnh nhân, cơm trắng có thể tăng hormone melatonin tự nhiên trong cơ thể tạo cảm giác buồn ngủ.
Củ dền, khoai lang, cà rốt, tỏi, nghệ chứa nhiều chất chống oxy hóa, có tác dụng giảm viêm, bảo vệ tế bào khỏi bị hư hại và phòng bệnh ung thư.