Phương pháp 'tưởng tượng và hình dung' giúp ngủ nhanh
Bác sĩ Alex Dimitriu, chuyên gia về tâm thần và giấc ngủ tại California, cho biết kỹ thuật tưởng tượng và hình dung về một giấc mơ có thể giúp ngủ nhanh hơn.
5 mẹo đi bộ giúp giảm mỡ bụng hiệu quả
Thay đổi thói quen, sử dụng áo tạ thể lực, đi đường dài, thêm động tác xoay người và cải thiện tư thế là những mẹo đi bộ giúp giảm mỡ bụng hiệu quả.
Mắc bệnh tâm lý bởi gánh nặng chăm mẹ già ốm
Mỗi đêm, trong căn phòng 10 m2, tại một tập thể cũ ở Phương Mai, Hà Nội, tiếng ho khan của người mẹ già vọng ra, khiến anh Long khó chợp mắt.
Hơn 80 ca thủy đậu ở một công ty may mặc
Sở Y tế ghi nhận 83 ca thủy đậu tại công ty may mặc Alliance One ở khu công nghiệp Giao Long trong hai tháng qua, dự báo nguy cơ tiếp tục lây lan.
Sai lầm khi ăn sáng làm tăng cholesterol
Nhiều người mắc sai lầm khi ăn sáng gây hại cho sức khỏe như bỏ bữa, ăn ngũ cốc nhiều đường, chọn thức ăn nhanh, tiêu thụ bánh mì trắng.
Bí quyết giúp cô gái giảm 14 kg dù không ăn kiêng
Võ Thị Đầy, 30 tuổi, từng nặng 61 kg, mắc nhiều bệnh, song nhờ lối sống khoa học, cơ thể cô dần khỏe mạnh từ bên trong, giảm 14 kg dù không đặt mục tiêu.
Việt Nam xử phạt người hút thuốc lá điện tử thế nào
Bộ Y tế dự kiến bổ sung hành vi "chứa chấp", "sử dụng" thuốc lá điện tử, nung nóng và thẩm quyền xử phạt hành vi này, áp dụng từ 2025.
Người đàn ông khỏe mạnh đột quỵ ở tuổi 30
Không có tiền sử bệnh lý, vốn là người khỏe mạnh, Liam Rudd, một thợ máy 30 tuổi đột quỵ khi đang tắm.
Rước họa khi tự 'lột da' cấp tốc đón Tết
Nhiều chị em mua sản phẩm lột, làm trắng da cấp tốc tại nhà, song bị nhiễm trùng, dị ứng, phát ban, thậm chí bỏng da, hoại tử.
Acetonitrile biến thành xyanua trong cơ thể gây ngộ độc thế nào
Acetonitrile vào cơ thể sẽ chuyển hóa chậm thành độc chất cyanide (xyanua) gây đau đầu, nôn mửa, nặng thì khó thở, đau tim, tổn thương não, dẫn đến tử vong.
Thoát chết sau hai ngày đột quỵ
Người phụ nữ 64 tuổi hôn mê do đột quỵ, qua giờ vàng can thiệp nhưng may mắn não chưa tổn thương quá nhiều, hồi phục ngoạn mục.
Cách nào làm chậm quá trình rượu hấp thụ vào máu?
Cuối năm, tôi hay phải uống rượu, có cách nào làm chậm quá trình hấp thụ rượu vào máu, giảm say, ít hại sức khỏe? (Hùng, 40 tuổi, Hà Nội)
Số trẻ sơ sinh Nhật Bản giảm sâu nhất trong 125 năm
Số trẻ sơ sinh tại Nhật Bản năm 2024 giảm còn khoảng 690.000, lần đầu xuống dưới mốc 700.000 kể từ năm 1899.
Phân biệt giá đỗ sạch và nhiễm hóa chất thế nào?
Nhiều nơi bán giá đỗ thân to, tròn, nhìn bóng bẩy, đẹp mắt, tôi lo ngại nhiễm hóa chất, vậy có cách nào phân biệt? (Thu, 38 tuổi, Hà Nội)
Hai người chết não đêm Giáng sinh hiến tạng cứu 12 người
Hai người đàn ông đều 41 tuổi, xuất huyết não, qua ba lần đánh giá được chẩn đoán chết não, gia đình hiến tạng các anh để cứu hàng chục người.
Liệu pháp ánh sáng điều trị vảy nến
Có nhiều liệu pháp ánh sáng điều trị bệnh vảy nến, tùy tình trạng, loại da của người bệnh, trong đó PUVA được xem là hiệu quả nhất.
Lợi ích của nước ép củ dền với phái đẹp
Nước ép củ dền chứa vitamin B9, C, chất chống oxy hóa giúp tăng cường sức khỏe sinh sản, khả năng miễn dịch, làm đẹp da cho phái nữ.
Những loại thức uống nên dùng và tránh khi chóng mặt
Trà gừng, nước ép giàu vitamin C, kali tốt cho não, trong khi cà phê, đồ uống nhiều đường và rượu bia có thể khiến chóng mặt nặng thêm.
Cứu bé trai mắc bệnh tim nặng bằng kỹ thuật mới
Van động mạch phổi của bé trai 12 tuổi bị hở nặng, gây suy tim, các bác sĩ tìm cách mổ qua đường tĩnh mạch cổ - kỹ thuật lần đầu thực hiện ở Việt Nam, cứu sống trẻ.
Hôi miệng có phải do bệnh tiểu đường?
Hôi miệng chủ yếu do vệ sinh răng miệng kém, ăn uống thực phẩm có mùi nặng, song một số người bệnh tiểu đường hay gặp tình trạng này.
